วันพฤหัสบดีที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. 2556

อบรมอาหารต้านโรค เบาหวาน ความดัน หัวใจ สมรรถภาพทางเพศเสื่อม

อบรมอาหารบำรุงสุขภาพ 100 เมนู
อาหารบำรุงสมองกระดูกและฟัน
อาหารเพิ่มสมรรถภาพ ทางเพศ เพิ่มฮอร์โมน
อาหาร บำรุงเลือด
อาหาร บำรุงตับ บำรุงไต
อาหาร บำรุง ประสาท กล้ามเนื้อแข็ง แรง จ้าๆ

จงรับประทานอาหารแทนยา รับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่

คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตตามิน เกลือแร่
ออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวัน
ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ10 แก้ว
ทำจิตใจ ให้สดชื่น แจ่มใส
รับประทานอาหาร ปลอดภัย ไม่ทานอาหารดิบ ต้องปรุงสุก ก่อน จ้าๆ
 
เขียนโดย ที่
ป้ายกำกับ:

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom)